坐月子上半個(gè)月怎么才能補(bǔ)充母乳

      多喝湯湯水水的食物，多吃略微油膩的食物，葷菜吃一些，這些都下奶。給寶寶多吃多吸吮，奶會(huì)越吃越多的。不要太辛苦太勞累，奶會(huì)慢慢多起來(lái)的。mm
      

      這種情況要注意休息，避免熬夜勞累上火，可以喝點(diǎn)通草，鯽魚等容易下奶的湯。也可以去專業(yè)醫(yī)院，請(qǐng)專業(yè)催奶師與催乳，平常注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      

      你好！產(chǎn)褥期，哺乳期，可以多喝雞湯、豬腳湯、鯽魚湯，注意休息，保證睡眠，加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，放松心情。保持心情舒暢。注意個(gè)人衛(wèi)生，預(yù)防產(chǎn)褥期感染。
      
      以上是對(duì)“坐月子上半個(gè)月怎么才能補(bǔ)充母乳”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，像你這種情況。應(yīng)該讓新生兒吃空一側(cè)乳房再吃另一側(cè)乳房。新生兒吃不完，應(yīng)該擠出來(lái)。促進(jìn)乳汁分泌。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝點(diǎn)豬蹄湯，排骨湯，烏雞湯等下奶。產(chǎn)婦應(yīng)注意不要吃生冷辛辣刺激性口味兒過(guò)咸的食物，保持情緒穩(wěn)定。
      

      病情分析：
      這個(gè)補(bǔ)充母乳方法很多的，比如鯽魚湯，豬蹄湯，黃豆等等的。
      指導(dǎo)意見：
      一般差不多夠?qū)殞毘缘脑捯膊恍枰匾庋a(bǔ)的，只是不夠吃的情況可以用用，比如實(shí)在不行可以用通心草那些