想減肥，正在吃鹿胎膏

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。各種減肥產(chǎn)品都是有一定的副作用的，里面都有藥物成分。
      指導(dǎo)意見：
      增強(qiáng)體育鍛煉。管住嘴，邁開腿是最好減肥的方法。建議你不要吃那些夸大宣傳的減肥藥物都有副作用。鹿胎膏也是藥物。
      

      病情分析：
      你好，鹿胎膏的話一般沒有減肥的作用，鹿胎膏是補(bǔ)腎壯陽滋陰。
      指導(dǎo)意見：
      建議平時也不要刻意去減肥的，有可能會導(dǎo)致月經(jīng)不調(diào)的，一定要多運動，增強(qiáng)抵抗力。
      

      病情分析：
      你好，鹿胎膏的主要功效是補(bǔ)氣養(yǎng)血，調(diào)經(jīng)散寒，用于氣血不足，經(jīng)行腹痛等。
      指導(dǎo)意見：
      減肥是一個循循漸進(jìn)的過程，一般多通過節(jié)食加運動，建議你在醫(yī)生的指導(dǎo)下，確定合理性的方案。鹿胎膏和減肥咖啡沒有什么沖突的。
      
      以上是對“想減肥，正在吃鹿胎膏”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，最健康的減肥方式就是運動減肥，平時一定要注意控制飲食，減少熱量的攝入，每周保持3-5次半個小時以上的有氧運動，這樣減肥的效果最好。不建議吃減肥藥或者保健品，都是有副作用的
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，減肥要以健康的方式為前提，可以通過控制飲食和加強(qiáng)運動來進(jìn)行。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的情況，建議如下：
      1、平時注意少吃肉類、糖類、零食、煙熏油炸食物，合理膳食;
      2、每天堅持適當(dāng)?shù)倪\動，早起鍛煉40分鐘，晚飯后慢跑20分鐘，然后快走20分鐘;
      3、如果運動之后洗個熱水澡，配以波顏婷美體霜加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，擁有完美曲線。