健康咨詢描述: 雖未經(jīng)過確診,但自己斷定百分之百患有強迫癥,基本強迫癥癥狀百分之80符合我。。。 我才16歲,也不想和家里人說,怕家里人擔心,想自行治療下。有沒有辦法?
想得到怎樣的幫助:嚴重強迫癥到底能治好嗎
你好,建議你最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果,中藥可以起到調(diào)理情緒,醒腦開竅,疏肝滌痰,調(diào)理氣血,調(diào)整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用.中藥副作用小,標本兼治.同時配合心理治療從根本上治療疾病,才能取得滿意的治療效果,疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心因,只有去除心因,才能達到根治.祝早日康復!
指導意見:
您好,根據(jù)您的描述,您的情況主要考慮是過度焦慮引起來的癥狀,屬于心理疾病,建議您平時注意養(yǎng)成良好生活習慣早睡早起三餐規(guī)律,做一些自己感興趣的事情,多與人交流,不要總是覺得自己有強迫癥
病情分析:
你好,從你描述的情況來看,你目前出現(xiàn)的這種情況,主要是與你目前的壓力過大有關的。
指導意見:
你好,你目前可以適當?shù)某鋈プ咦?,散散心情等,使心情舒暢,可以逐漸的達到改善的,不改善的話,可以去醫(yī)院的心理科檢查一下。
以上是對“嚴重強迫癥到底能治好嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
指導意見:
建議找專業(yè)的心理醫(yī)生進行治療,針對強迫觀念和行為,找到對應的心理根源(如畏懼現(xiàn)實任務、逃避責任、缺乏自信心、人際溝通障礙等),通過理性認知、放松技術、系統(tǒng)脫敏、行為訓練(糾正儀式感、建立新習慣)等方法來治療,可以有效減輕直到解除強迫癥狀
強迫癥狀,比較好的方法是學會了解理解接納自己,然后是心理學的放松療法,森田療法這些,配合認知及性格方面的調(diào)整效果就更好了,一般不太嚴重的話,調(diào)整恢復正常還是不難的
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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