健康咨詢描述: 今年4月底時(shí),射精過后,腰突然非常疼痛僵硬,然后休息了一個(gè)月感覺就沒什么事了,然后5月嘗試跑步,跑完后感覺腰不舒服就不敢跑了。之后有去學(xué)琴時(shí),提著琴去上課,琴大概8到10斤,提著去上課也是不舒服,坐著彈琴久了腰會(huì)僵硬,也不能久坐。之后就是不久坐,不運(yùn)動(dòng),不提重物。到7月腰也沒什么好轉(zhuǎn),去三甲醫(yī)院看醫(yī)生,拍片,醫(yī)生說沒什么大事,屬于腰肌勞損,腰第幾段有點(diǎn)不穩(wěn)定。叫我回家做些鍛煉腰部的運(yùn)動(dòng),每晚用熱水袋敷腰。然后回到家試了一段時(shí)間腰部鍛煉感覺越做越不舒服,就不做了。就這樣每天堅(jiān)持散步,和用熱水袋敷腰,擦點(diǎn)藥。就這樣到了11月,感覺腰挺好的嘗試跑步,結(jié)果跑了段時(shí)間還是不行?,F(xiàn)在就是不能運(yùn)動(dòng),不能提重物,不能射精,這些做了腰都會(huì)不舒服。不做這些腰到?jīng)]什么疼痛之類,請(qǐng)問我的腰到底是什么病,怎么這久都不好??
病情分析:
你好,從你提供的情況來分析,你這應(yīng)該是腰肌勞損的。
指導(dǎo)意見:
建議你這種情況需要注意休息。跑步活動(dòng)是可以用護(hù)腰來增加盈利保護(hù)腰肌,同時(shí)可以口服六味地黃丸來滋陰清滋陰補(bǔ)腎的治療
請(qǐng)問醫(yī)生,我是腎不好嗎?我現(xiàn)在能不能進(jìn)行運(yùn)動(dòng)?因?yàn)槲遗懿接写髯o(hù)腰,可是跑超過一千米我就不舒服了,所以我現(xiàn)在不敢運(yùn)動(dòng)了?;蛘哒?qǐng)問有什么運(yùn)動(dòng)是能適合我現(xiàn)在的情況做?我平時(shí)很喜歡運(yùn)動(dòng),不運(yùn)動(dòng)很難受。。
你這主要是有腰肌勞損的。間接的補(bǔ)腎來緩解腰肌勞損
請(qǐng)問下腰肌勞損為何休息這么久都沒好呢?
你腰肌損傷有可能嚴(yán)重,有可能伴有腰椎間盤突出,可以做個(gè)ct檢查
拍過片,沒有腰椎間盤突出
那考慮是單一的腰肌勞損的,注意休息。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行功能鍛煉就會(huì)好的
病情分析:
你好,年輕人要是鍛煉過度或者勞累過度都會(huì)引起腰肌勞損的情況。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)適當(dāng)活動(dòng),別背或者抱重的東西,可以用中藥內(nèi)服加貼敷治療,效果好些。
我現(xiàn)在只敢每天散步,熱水袋敷腰。每次運(yùn)動(dòng)都不舒服,不敢運(yùn)動(dòng)了
可以買些中藥熬了后熱敷作用好些。
請(qǐng)問有什么中藥是能熱敷腰的?
可以用些川斷,杜仲之類的。
你這個(gè)情況目前看一般是由于腎虛造成的可以喝點(diǎn)中藥進(jìn)行治療。建議你平時(shí)注意不要過度勞累,適當(dāng)?shù)目梢院赛c(diǎn)獨(dú)活寄生丸進(jìn)行治療。
以上是對(duì)“今年4月底時(shí),射精過后”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
請(qǐng)問喝什么中藥好?
你先喝點(diǎn)獨(dú)活寄生丸看看效果怎么樣,平時(shí)不要久坐久站。
溫馨提示:
急性腰扭傷應(yīng)積極治療,安心休息,防止轉(zhuǎn)成慢性。
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