最近換了居住地，熬夜時間長

      你好，引起現(xiàn)在脫發(fā)的原因和熬夜關(guān)系較大。嗯，飲食因素也占一少部分。需要注意休息，合理飲食，忌食辛辣刺激的食物，然后吃養(yǎng)血生發(fā)膠囊，調(diào)理一下，可以緩解脫發(fā)。
      

      病情分析：
      你好，這個要改善頭皮環(huán)境和飲食習慣就可以緩解這個情況的。
      指導(dǎo)意見：
      另外要注意用溫和無刺激的洗產(chǎn)品，頭發(fā)掉的多可以吃點養(yǎng)血生發(fā)膠囊就可以緩解的。
      
      以上是對“最近換了居住地，熬夜時間長”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的描述來看，近換了居住地，熬夜時間長，但運動量還可以，吃東西辛辣較多，水果蔬菜較少，說明環(huán)境，生活不規(guī)律，飲食等已經(jīng)影響到你健康了。
      指導(dǎo)意見：
      在這樣的情況下，可以服生發(fā)膠囊，多吃大豆，核桃，紅棗，不要熬夜，保持良好心態(tài)等。