今天早上用冷水洗衣服

      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)您的描述，可能由于長期低頭伏案工作，勞作，頸肩部著涼勞損等導(dǎo)致。建議冬天用溫水操作，加強頸肩部的保暖，把肩胛骨下的筋包按摩開，疼痛才能減輕。

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，這種情況一定要注意做好保暖，不可用外敷止痛膏藥緩解癥狀，多休息，一般會逐漸的好起來的，主要還是用涼水洗衣服導(dǎo)致刺激局部引起的癥狀。希望能夠理解

      病情分析：
      你好，從你所說的這種情況來看，一般多考慮肌肉經(jīng)脈的疼痛，風(fēng)濕等，常由于受涼，勞損等因素所誘發(fā)。
      指導(dǎo)意見：
      可以適當(dāng)?shù)耐庥酶嗨?，口服一些舒筋活血通絡(luò)的藥物，比如漢桃葉片等，以觀察療效，如果不能緩解的話，及時的去醫(yī)院進(jìn)行血常規(guī)，血沉的檢測，明確診斷，然后選擇合理性的用藥。
      以上是對“今天早上用冷水洗衣服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據(jù)你的描述，多考慮是受涼引起。建議可以局部給予熱敷（溫度適宜，避免燙傷），促進(jìn)癥狀緩解。如果癥狀無明顯緩解應(yīng)及時前往正規(guī)醫(yī)院就診，明確是否有風(fēng)濕或類風(fēng)濕行關(guān)節(jié)炎，并根據(jù)具體檢查結(jié)果給予相應(yīng)的治療。