經(jīng)常在要入睡時(shí)和起床時(shí)感到鼻塞嚴(yán)重

      你好，根據(jù)你的情況描述，過敏性鼻炎可以加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)選擇踢球和長跑等出汗對改善過敏性鼻炎效果不錯(cuò)，用溫水洗臉，飲食宜清淡，多食新鮮蔬菜水果，少吃海鮮、雞蛋和牛奶等易誘發(fā)過敏的食物。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答，過敏性鼻炎是一種常見的疾病。
      指導(dǎo)意見：
      目前治療過敏性鼻炎主要以口服藥為主，比如鼻炎康片，通竅鼻炎膠囊，建議患者在用藥治療的同時(shí)，注意保暖，不要著涼，避免吃過敏性食物。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況描述，目前過敏性鼻炎的診斷是比較明確的。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況的話，你可以用一點(diǎn)康酸莫米松噴鼻劑噴鼻治療，然后再查一個(gè)過敏原。
      
      以上是對“經(jīng)常在要入睡時(shí)和起床時(shí)感到鼻塞嚴(yán)重”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這種癥狀應(yīng)該是過敏物質(zhì)刺激引起的，積極治療。
      指導(dǎo)意見：
      注意日常護(hù)理，堅(jiān)持按摩鼻子尤其是迎香穴，服用氯雷他定和香菊膠囊，鍛煉身體提高自身抵抗力。