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醫(yī)生, 我今年17歲

男 | 17歲 2017-12-20 23:30:35 10人回復(fù) 來(lái)自北京市

健康咨詢描述: 醫(yī)生,您好 我今年17歲,身高172,我父親183,母親150,我可以怎樣快速長(zhǎng)到178。 謝謝

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

郭紅枝
郭紅枝 長(zhǎng)治市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒童生長(zhǎng)發(fā)育檢測(cè),兒童腦癱,兒童矮小癥,孤獨(dú)癥 幫助網(wǎng)友:15469
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2017-12-21 08:48:56 我要投訴

      病情分析:
      您好!很高興為您解答,您今年17歲還是處在生長(zhǎng)的年齡,不要著急。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      您好,很高興為您解答,您今年17歲還是處在生長(zhǎng)的年齡,不要,焦急。請(qǐng)耐心等待自然生長(zhǎng)。課后的時(shí)候可以打打球啊,做做拉伸運(yùn)動(dòng)。
      

危華玲
危華玲 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 冠心病,原發(fā)性高血壓,心律失常,病態(tài)竇房結(jié)綜合征。 幫助網(wǎng)友:23569
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2017-12-21 08:53:23 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,你17歲,172的身高不算矮,雖然你父親高,但是你的母親算是偏矮的體型,建議你平時(shí)多注意體育運(yùn)動(dòng),多打打籃球,注意飲食結(jié)構(gòu)的合理性,應(yīng)該還可以長(zhǎng)高一點(diǎn)點(diǎn)。

2017-12-21 08:59 ask82607154uh 追問(wèn)

您好,我每天基本都在打籃球,但是都快一個(gè)學(xué)期了,依然沒(méi)有什么長(zhǎng)進(jìn),有什么飲食可以更好的促進(jìn)身長(zhǎng)嗎?

2017-12-21 09:20醫(yī)生回答:

可以吃些堅(jiān)果,多食新鮮蔬菜及水果,多做拉伸運(yùn)動(dòng)。注意休息。

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網(wǎng)友:13565
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2017-12-21 08:57:44 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異,建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃魚(yú)蝦肉蛋谷類豆類新鮮蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉,合理安排作息時(shí)間。
      以上是對(duì)“醫(yī)生, 我今年17歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

2017-12-21 09:00 ask82607154uh 追問(wèn)

知道了,謝謝

2017-12-21 09:07醫(yī)生回答:

不客氣,祝健康。

楊懷云
楊懷云 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒心肌炎,小兒感冒,扁桃體炎,消化不良,淋巴結(jié)炎 幫助網(wǎng)友:24662稱贊:245
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2017-12-21 08:57:39 我要投訴

      病情分析:
      個(gè)子的高低主要和遺傳,還有后天飲食鍛煉都是有直接關(guān)系的,不是說(shuō)你想長(zhǎng)多高就長(zhǎng)多高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      目前為止,你正處于青春發(fā)育期,個(gè)子還會(huì)長(zhǎng)高的,你能做的就是多吃有營(yíng)養(yǎng)的食物,保持良好的睡眠,經(jīng)常鍛煉身體
      

趙玉秋
趙玉秋 朝陽(yáng)縣羊山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 胃炎,胃潰瘍,慢性腸炎,食道炎。等疾病的護(hù)理。 幫助網(wǎng)友:14655稱贊:12
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2017-12-21 09:00:59 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,你今年才17歲。只要你保持良好的生活習(xí)慣,還是可以長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議日常生活中多吃些粗糧,蔬菜水果。多吃瘦肉,魚(yú),蛋。豆制品和奶制品,蔬菜水果。保證充足睡眠,不要熬夜,多進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉。
      

楊治平
楊治平 空軍軍醫(yī)大學(xué)西京醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 甲狀腺功能亢進(jìn)癥,原發(fā)性肝癌,原發(fā)性支氣管肺癌,化 幫助網(wǎng)友:14314
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2017-12-21 09:01:10 我要投訴

      你好,從你的年齡上分析發(fā)你長(zhǎng)高的可能性不在大了,建議您到醫(yī)院拍一個(gè)關(guān)節(jié)的x線片,看是不是蠱惑線已經(jīng)完全閉合,如果完全閉合的話,就沒(méi)有再長(zhǎng)高的可能了。
      

申紅彬
申紅彬 菏澤御博醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 秋季腹瀉,小兒肺炎,手足口病,麻疹,水痘,腮腺炎, 幫助網(wǎng)友:16438稱贊:63
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2017-12-21 09:01:22 我要投訴

      病情分析:
      您好,根據(jù)您提供的情況考慮,您現(xiàn)在的年齡應(yīng)該還能繼續(xù)長(zhǎng)高的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您可以參加一些體育,加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng),注意作息規(guī)律,避免勞累熬夜等祝您生活愉快
      
      以上是對(duì)“醫(yī)生, 我今年17歲”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

胡俊路
胡俊路 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 新冠疫苗過(guò)敏反應(yīng)、脫發(fā)、痤瘡、陰虱、帶狀皰疹、頭皮 幫助網(wǎng)友:21019稱贊:45
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2017-12-21 09:01:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,說(shuō)實(shí)話根本沒(méi)有任何快速長(zhǎng)高的方法!
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      因?yàn)槿梭w的身高受父母基因遺傳的影響,你現(xiàn)在才17歲,所以你再18周歲之前還可以長(zhǎng)高,但是能夠長(zhǎng)多高不清楚!
      

孟會(huì)
孟會(huì) 保定市滿城區(qū)石井鄉(xiāng)中心衛(wèi)生院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 高血壓,糖尿病,胃炎,腦出血 幫助網(wǎng)友:15673稱贊:15
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2017-12-21 09:01:51 我要投訴

      病情分析:
      你好,身體生長(zhǎng)速度有一定的自然規(guī)律,已有一部分是遺傳和后天形成的,但是沒(méi)有什么好的辦法快速生長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)多參加一些體育鍛煉,但強(qiáng)度不要過(guò)大,適度就可以了,適當(dāng)補(bǔ)充鈣,營(yíng)養(yǎng)豐富,不熬夜對(duì)身體的生長(zhǎng)都是有好處的。
      

王迎春
王迎春 武威市第二人民醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 腎病綜合征,尿路感染,急性腎功能衰竭 幫助網(wǎng)友:7703稱贊:9
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2017-12-21 09:04:38 我要投訴

      病情分析:
      身高只要受遺傳因素,后天的營(yíng)養(yǎng)等影響。男孩一般到25歲骨垢才閉合,所以說(shuō)你還能長(zhǎng)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平常要注意作息規(guī)律,不要熬夜。堅(jiān)持每天喝牛奶,多食蛋白質(zhì)含量高的食物。還要多運(yùn)動(dòng),比如跳高,跑步,跳遠(yuǎn)等。
      

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