我今年49歲高血壓很長時間了

      病情分析：
      從資料來看初步考慮為高血壓病，可考慮進行腎臟彩超等檢查，以排除繼發(fā)性高血壓。
      指導意見：
      高血壓病主要應用降壓藥物治療，如效果不佳可考慮調整藥物，如更換藥物等，低鹽低脂飲食，適當活動鍛煉。
      

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，請問目前用什么降壓藥。血壓高到什么什么程度？降壓是綜合治療過程，不能單單只靠藥物調整。
      指導意見：
      建議如下：低鹽低脂飲食，每日食鹽少于5g，植物油少于20g，避免油炸食品及動物內臟，適當活動，血壓低于160/100情況下可以運動，每日60分鐘左右，快走慢跑，以自己感覺身體舒適為度，減輕體重，堅持規(guī)律口服長效降壓藥。不要擅自停藥。引起血壓波動，定期到醫(yī)院查血脂，心電圖，避免過勞過激，保持平和心態(tài)。