健康咨詢描述: 心腦缺血,頭暈,有時還會感覺心慌,緊張,睡眠不好多夢渾身沒有勁,吃了很多藥不見效,吃什么藥見效能快點
病情分析:
你除了要吃藥改善癥狀外,更要注重生活習慣的調(diào)整。注意保持良好的進食和睡眠習慣。
指導意見:
注意休息,勞逸結合,不要熬夜。保持輕松愉快的心情,多食用新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物,少食用生冷油膩及辛辣刺激性食物。低鹽低脂飲食。適量運動。不要給自己太大的壓力。
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