女生14歲身高應(yīng)該長多高

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，那身高主要與遺傳以及后天飲食有很大的關(guān)系
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，多吃蛋白含量高的食物，多參與戶外運動
      

      病情分析：
      身高問題和遺傳有關(guān)系，和內(nèi)分泌有關(guān)系，主要是看骨齡。
      指導(dǎo)意見：
      是不是長高和年齡沒有直接關(guān)系?？梢匀メt(yī)院拍個骨齡片，應(yīng)該在155.6cm。
      

      病情分析：
      身高有個體差異，遺傳因素對生長發(fā)育有很大的影響，但并不是不可改變的。兒童自身的機體狀況導(dǎo)致營養(yǎng)不良而影響發(fā)育，內(nèi)分泌腺的功能尤為重要，如生長激素，促進(jìn)甲狀腺素等。
      指導(dǎo)意見：
      充足均衡的營養(yǎng)，特別要適當(dāng)補充動物性蛋白，以求最佳的蛋白質(zhì)生物利用率，能促進(jìn)微量元素鋅、鐵和B族維生素的吸收，每晚睡前給孩子喝懷牛奶是很有好處的。堅持體育鍛煉，注重勞逸結(jié)合，心情愉快，是身高增長的催化劑。特定的體育鍛煉項目，如引體向上、打籃球、排球、跳繩等。
      保證充足的睡眠，不宜造成身體的過度疲勞。
      
      以上是對“女生14歲身高應(yīng)該長多高”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高受遺傳，營養(yǎng)，運動，環(huán)境等因素的影響。你正處于青春期，是生長發(fā)育的快速期，女生一般會長到18,19歲左右。
      指導(dǎo)意見：
      如果想讓自己長高，平時要加強營養(yǎng)，不能挑食，多吃含鈣和蛋白質(zhì)豐富的食物，積極鍛煉身體，如游泳、跳繩、引體向上及跳躍類運動，睡眠要充足，不能熬夜。