健康咨詢描述: 夏天隨便運動一會就會滿頭汗,冬天的時候打籃球沒有1個小時頭發(fā)都濕了,不是很劇烈的運動,冬天手腳冰涼的,應(yīng)該怎么辦
其實運動以后出汗在屬于正常的生理現(xiàn)象,主要是新陳代謝比較旺盛引起的,所以你不必太擔(dān)心,如果冬天手腳冰涼的話可提字有關(guān),我建議你可以多吃一些溫陽的食物,比如說山藥,羊肉等等。
病情分析:
你好,出汗過多的話考慮是腎虛導(dǎo)致i的癥狀,需要去醫(yī)院檢查一下
指導(dǎo)意見:
出汗多手腳涼建議去醫(yī)院檢查是否有腎陽虛導(dǎo)致的,考慮是可以服用金貴腎氣丸調(diào)理緩解癥狀的
病情分析:
你的情況一般考慮是脾氣虛寒引起,一般與脾虛生化不足有關(guān)
指導(dǎo)意見:
建議服用健胃補(bǔ)脾顆粒,四味脾舒顆粒,玉屏風(fēng)散等,日常飲食多吃韭菜,魚等
以上是對“夏天隨便運動一會就會滿頭汗”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
出汗是調(diào)節(jié)體溫的一種方式,只有排出汗液才可以降體溫,運動時出汗是正常的,
指導(dǎo)意見:
如果身體虛弱也會容易出汗,應(yīng)該增加鍛煉,才會身體強(qiáng)壯,才不容易經(jīng)常出汗,
病情分析:
根據(jù)你所講的情況,夏天隨便運動就會滿頭大汗。冬天打籃球的時候不到一個小時頭發(fā)都濕了。
指導(dǎo)意見:
出汗,是體內(nèi)產(chǎn)熱過多,通過出汗,散發(fā)熱量,這是正常生理現(xiàn)象,要多補(bǔ)充水分,冬天腳手冰涼,這是末肢血液循環(huán)較差,要注意保暖。
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