出月子后兩個(gè)月開始運(yùn)動(dòng)

      你好，根據(jù)描述和癥狀，這種情況考慮局部筋膜炎的可能性大，不能完全排除腰椎間盤突出等可能。平日注意休息，循序漸進(jìn)的體育功能鍛煉，逐漸增加鍛煉頻次和力量，平日避免勞累，受涼，劇烈運(yùn)動(dòng)等誘因。癥狀明顯的話，可以做做按摩，艾灸，推拿等理療。對(duì)癥處理觀察看下。
      

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)您說的這些癥狀，考慮是腰椎的原因?qū)е碌目赡苄暂^大。
      指導(dǎo)意見：
      建議您看理療科，進(jìn)行腰椎CT或是核磁檢查，然后根據(jù)檢查結(jié)果針對(duì)性用藥進(jìn)行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述。我推測(cè)你的下肢疼痛可能是由于腰椎來的。因?yàn)檠瞪窠?jīng)支配大腿。
      指導(dǎo)意見：
      建議您到正規(guī)醫(yī)院拍下ct片，決定腰椎有沒有問題。平時(shí)注意不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)，少拎重東西。坐下按摩或理療。
      
      以上是對(duì)“出月子后兩個(gè)月開始運(yùn)動(dòng)”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！