健康咨詢描述: 我的手肌腱段了一個(gè)多月了、怎么還是嘛、怎么鍛煉、鍛煉多長時(shí)間。就好了
病情分析:
肌腱斷裂后需要及時(shí)修補(bǔ),后期主要是康復(fù)鍛煉,才能恢復(fù)的快,若是出現(xiàn)麻木感,說明恢復(fù)不是很理想。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)配合針灸以及手部鍛煉,每次鍛煉時(shí)間不宜過久,防止起相反的作用,飲食上盡量清淡,不吃辛辣食物。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述做如下回答,現(xiàn)在已經(jīng)長好了,可能周圍組織有粘連,也可以多活動(dòng)。同時(shí)需要多吃新鮮的蔬菜、水果。不可以提及重物以免產(chǎn)生身體不適。
指導(dǎo)意見:
建議您按時(shí)到醫(yī)院復(fù)查,肌腱完全愈合后,可以進(jìn)行功能鍛煉,可以先被動(dòng)鍛煉,預(yù)防肌腱粘連,希望我的回答能幫到您。
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