慢慢下頓，慢慢直立就酸無(wú)力

      在慢慢下蹲和曼曼只給的過(guò)程中，下肢的肌細(xì)胞會(huì)進(jìn)行有氧呼吸，當(dāng)有氧呼吸不能供給足夠的能量的時(shí)候，就會(huì)有無(wú)氧呼吸來(lái)補(bǔ)充，在這過(guò)程中會(huì)產(chǎn)生乳酸，導(dǎo)致肌肉酸痛。如果快蹲，有氧呼吸能夠供給足夠的能量，就不會(huì)出現(xiàn)這種酸痛的癥狀。
      

      病情分析：
      平時(shí)你的血壓怎么樣，有沒(méi)有血壓升高或者糖尿病等慢性??？
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)生活中要注意多吃水果蔬菜營(yíng)養(yǎng)豐富的食物，不要吃辛辣刺激性的食物，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好你說(shuō)的這種情況，我覺(jué)得你有可能是一個(gè)結(jié)締組織病，有一種結(jié)締組織病，叫做pg。我建議你最好可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院去做一個(gè)心肌酶檢測(cè)，如果出現(xiàn)異常。建議住院治療
      
      以上是對(duì)“慢慢下頓，慢慢直立就酸無(wú)力”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你的癥狀是下肢肌肉張力比較弱，建議每天堅(jiān)持45分鐘有氧運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)前做好預(yù)熱運(yùn)動(dòng)，20分鐘抗阻運(yùn)動(dòng)，10分鐘放松運(yùn)動(dòng)，這樣肌張力會(huì)增加