健康咨詢描述: 最近一個月寶寶一歲總是大便不下,舌苔白厚,總是有哪些水果和蔬菜有助于排便
病情分析:
你好,一般對于這種情況的話,可以服用益生菌類藥物比較合適的。
指導(dǎo)意見:
對于這種癥狀的話最好還是可以服用適怡或者培菲康等益生菌調(diào)理腸胃功能比較合適的。
你好,1.媽媽要營養(yǎng)均衡如果母乳喂養(yǎng)的寶寶便秘,一般有兩個原因:一是母乳不足,這時媽媽就要多吃些催奶的食物,如豆腐鯽魚湯、豬腳黃豆湯等,或者為寶寶及時補充配方奶;另一個原因是母乳中蛋白質(zhì)含量過多,媽媽要保證飲食均衡,多吃蔬菜、水果、粗糧,多喝水或粥,湯要適量,控制蛋白質(zhì)的含量,寶寶的便秘情況就會馬上好轉(zhuǎn)。2.多喝水人工喂養(yǎng)的寶寶比較容易引起便秘,因為奶粉含酪蛋白、鈣鹽較高,不易消化;并且添加了各種營養(yǎng)素,有些寶寶的腸胃不適應(yīng),引起便秘。針對這種情況,媽媽注意不要把奶粉沖得太濃;可以在兩頓奶間給寶寶喝些水緩解便秘。3.適當運動適時增加寶寶的運動量有助于加強寶寶的腸胃蠕動,防止便秘。4.按摩腹部:媽媽手掌向下,按順時針方向輕輕推揉寶寶腹部,可以加快寶寶腸道蠕動,促進排便,也可以按摩寶寶的肛門四周,引起生理發(fā)射,從而促進排便。5.幫助寶寶通便:可以利用一些“道具”幫寶寶通便,如將肥皂、蘿卜削成細細的條狀,分別用水和鹽水浸泡后插入寶寶的肛門,可以促進排便。
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