我12年開了火鍋店，第二年有了小寶寶

      指導意見：
      你好，根據(jù)以上的咨詢信息，一般喝什么茶都不會瘦的，可以做一些針對腹部的力量練習，減少碳水化合物、糖類、脂肪的攝入，希望理解，祝好。
      

      病情分析：
      肥胖癥一種由多種因素引起的慢性代謝性疾病，以體內脂肪細胞的體積和細胞數(shù)增加導致體脂占體重的百分比異常增高并在某些局部過多沉積脂肪為特點。
      指導意見：
      茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪，化濁去膩可防止脂肪積滯體內。如荷葉，絞股藍，普洱茶等。建議建立健康的生活方式，合理營養(yǎng)，積極鍛煉，充足的睡眠，善于調節(jié)心理壓力，保持穩(wěn)定情緒；
      

      病情分析：
      你好很高興為你解答根據(jù)你所敘述的簡況用減肥藥會反彈的所以需要適量運動
      指導意見：
      靠運動減肥才是最好的而且飲食需要控制也就是人們所說的管住嘴邁開腿才能起到減肥的效果
      
      以上是對“我12年開了火鍋店，第二年有了小寶寶”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述肥胖主要是營養(yǎng)過剩，運動量少的原因引起到。
      指導意見：
      首先要注意休息控制飲食，不要暴飲暴食。位于清淡飲食我運動多鍛煉，提高運動量這樣對身體健康很重要。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述的情況，有可能是飲食不當，缺乏運動，還有與自身體質有關系
      指導意見：
      建議，平時注意避免過度進食，多運動，定時定量，需要堅持，希望你的體重會有所減輕。