最近，健步走了四天后

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來看，健步走，左肋骨靠下部位，開始疼，像岔氣不敢深呼吸，躺下休息后緩解，應該考慮你為肋間神經(jīng)痛，可以口服營養(yǎng)神經(jīng)的藥物來加以治療。

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)像你描述的這種情況，估計你患的可能是肋間神經(jīng)炎一類的疾患。
      指導意見：
      所以建議你注意胸部保暖，避免受涼，忌食辛辣刺激食物，然后吃點甲鈷胺和消炎痛藥片慢慢就會好的。
      
      以上是對“最近，健步走了四天后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      看了你所描述的這個問題，胸部疼痛，有可能和活動不當有關系。
      指導意見：
      可以休息一段時間，少干重活，多做做熱敷和按摩，如果癥狀不減輕，可以去醫(yī)院看一下。