我近視三四百度，中午和晚上放學(xué)不上課時(shí)在寢室

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      眼鏡不能阻止近視發(fā)展，僅僅是看東西清楚。預(yù)防控制近視發(fā)展最佳方法是增加戶(hù)外活動(dòng)，不看電視手機(jī)電腦讓眼多休息，可以上課學(xué)習(xí)配帶眼鏡
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，對(duì)于已經(jīng)確定是真性近視的孩子，在用眼需要的前提下，一般我們建議配鏡。至于配鏡好取戴的問(wèn)題，對(duì)于低度近視，一般是在需要的時(shí)候戴，像日常生活中，可以很清楚的滿(mǎn)足生活用眼可以不戴眼鏡，已經(jīng)確定近視，不戴眼鏡看不清楚，眼鏡會(huì)自動(dòng)調(diào)節(jié)去看，久而久之眼睛容易疲勞，加上學(xué)生用眼時(shí)間長(zhǎng)，如果長(zhǎng)期處于一種調(diào)節(jié)狀態(tài)，度數(shù)加深會(huì)更快。學(xué)生的近視最理想的狀態(tài)就是控制在您現(xiàn)在的近視度數(shù)，大多會(huì)增加。一天任何時(shí)間，你取下來(lái)后還能戴上去?？辞宄臅r(shí)候可以不戴，只要不過(guò)于頻繁的取戴，一般不影響
      

      你好，根據(jù)你的描述，已屬于中度近視，為減緩近視的發(fā)展，建議平時(shí)都戴眼鏡，多注意眼的休息，避免視疲勞如做眼睛保健操，遠(yuǎn)處眺望等。
      
      以上是對(duì)“我近視三四百度，中午和晚上放學(xué)不上課時(shí)在寢室”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好！您的這種情況只要保證時(shí)刻視力清晰即可，還要定期復(fù)查視力并驗(yàn)光，以便隨時(shí)調(diào)整眼鏡度數(shù)，以免形成弱視。希望可以幫到您?。?！
      

      你好！這種情況是可以的，可以讓眼睛獲得適當(dāng)?shù)男菹?，注意用眼衛(wèi)生，避免過(guò)度用眼，長(zhǎng)時(shí)間用眼可以閉眼或者遠(yuǎn)眺讓眼睛獲得調(diào)節(jié)避免勞累，加重眼睛的度數(shù)的。
      

      病情分析：
      你好，這位朋友，你這樣做，只要對(duì)你的日常生活沒(méi)有影響即可。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      眼睛近視，主要是平時(shí)不注意眼睛的保護(hù)造成的，建議你避免長(zhǎng)時(shí)間讀書(shū)，看手機(jī)等，時(shí)間久了，可以做下眼睛保健操，養(yǎng)成良好的寫(xiě)字讀書(shū)的姿勢(shì)，多吃新鮮蔬菜和水果。