健康咨詢描述: 跑步接近兩個月,最近跑步每次提腿往前邁的時候,右腿膝蓋后側會疼,兩根筋會有拉扯疼痛感。比較明顯的是做高抬腿時,腿往上提的過程中,右腿膝蓋膝蓋內側就有拉扯疼痛感覺。平常走路沒有疼痛感,按也沒有感覺,只有跑步和做高抬腿一類的動作會疼。請問這是什么情況,應該怎么對待?
病情分析:
你好,看你說的癥狀方面,這時看也可能是否肌腱有損傷的原因導致的,那看癥狀也可做做熱敷,按摩看看也好
指導意見:
還有就是平時也是需要在生活和飲食方面多注意保養(yǎng)也好的,飲食方面要清淡些,不要吃辛辣刺激性大的食物,多注意休息會好些
你好!感覺您的描述考慮是膝關節(jié)周圍韌帶有拉傷。建議你避免劇烈的運動,注意休息,如果感覺癥狀比較嚴重,可以做膝關節(jié)熱敷,理療烤電,必要的時候也可以做做針灸,等到癥狀緩解之后再繼續(xù)運動。
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