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大概一兩年了吧，就是眼睛特別容易疲勞

女 | 15歲 2017-12-17 13:59:38 1人回復(fù) 來(lái)自天津市

健康咨詢描述： 大概一兩年了吧，就是眼睛特別容易疲勞，看一會(huì)兒書就開(kāi)始有重影，眼睛疼，兩只眼睛都有，看近看遠(yuǎn)都看不清，得閉眼休息一陣才能緩解，晚上較明顯

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余盈盈
余盈盈 北京大學(xué)人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 白內(nèi)障，視光學(xué)，屈光手術(shù)，近視眼防治，OK鏡驗(yàn)配，
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2022-11-07 16:58:53 我要投訴

      你好，可能是因?yàn)楸旧硪暳Σ?，再加上勞累，睡眠缺乏用，眼不合理，缺乏戶外運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致了視疲勞，建議，有屈光不正，佩戴合適的框架眼鏡，注意休息，合理用眼，多看遠(yuǎn)處，多運(yùn)動(dòng)，比如打羽，毛球，跑步，做眼部的熱敷和眼保健操。

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