今天不慎腳骨折，已經(jīng)去醫(yī)院打了石膏也纏了繃帶

男 | 25歲 2017-12-17 12:34:33 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：今天不慎腳骨折，已經(jīng)去醫(yī)院打了石膏也纏了繃帶，想知在骨折期間吃什么東西有利于愈合？愈合后需要注意些什么？

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2017-12-17 14:44:27 我要投訴

您好，您不要吃過于辛辣刺激性食物，適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┖}高的食物，比如牛奶、雞蛋、牛肉、骨頭湯等，這樣比較利于愈合，另外最好能夠每天戶外曬過太陽，這樣可以促進(jìn)鈣的吸收和利用。

韓玉英哈爾濱市第六醫(yī)院主任護(hù)師擅長(zhǎng): 糖尿病,高血壓,腦梗塞等疾病的護(hù)理幫助網(wǎng)友：30537稱贊：20

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2017-12-17 14:46:44 我要投訴

根據(jù)你的描述，腳骨折了，已經(jīng)打石膏固定。建議不要活動(dòng)，骨折愈合需要三個(gè)月時(shí)間。注意加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充鈣劑，同時(shí)補(bǔ)充維生素D3。愈合后，剛開始也不要走路過多。

2017-12-17 14:52 ask767614811l 追問

維生素D3那些食物中的含量較多呢？？？或者是需要藥物來補(bǔ)充？

2017-12-17 15:03醫(yī)生回答：

骨化醇，多曬太陽。

方麒中國(guó)人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九〇〇醫(yī)院主治醫(yī)師擅長(zhǎng): 急診科各種內(nèi)外科疾病，腹痛、結(jié)石、外傷、損傷、高膽幫助網(wǎng)友：12612

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2017-12-17 14:47:50 我要投訴

您好，很高興為您解答，根據(jù)您的描述，您的這種情況可以多喝豬腳、骨頭湯，多吃水果和蔬菜補(bǔ)充維生素，還可以適當(dāng)補(bǔ)充點(diǎn)鈣片，注意休息，祝您早日康復(fù)
以上是對(duì)“今天不慎腳骨折，已經(jīng)去醫(yī)院打了石膏也纏了繃帶”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！