我的胸部又尖又軟，我不敢在別人面前直身

      可以通過(guò)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，或俯臥撐，來(lái)改善胸肌狀況，達(dá)到胸部美觀，也可以通過(guò)乳房整形術(shù)。平時(shí)注意休息，不要熬夜。多吃黃豆燉豬蹄。或雞爪等膠原蛋白含量比較高的東西。
      

      你好，根據(jù)你描述的情況，主要是身體皮下的脂肪比較多，個(gè)人飲食沒(méi)有規(guī)律和生活不規(guī)律導(dǎo)致的，建議你做擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)，練啞鈴，做俯臥撐，游泳最好，能使身體的每個(gè)部位都變得勻稱(chēng)。平時(shí)要注意飲食，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)，祝你健康。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，你的描述已經(jīng)看到，屬于很明顯的胸廓異常癥狀，和小時(shí)候的缺鈣有關(guān)系的，建議應(yīng)該注意飲食的營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充微量元素的，再就是目前緩解心理的壓力。
      
      以上是對(duì)“我的胸部又尖又軟，我不敢在別人面前直身”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，胸部的大小及線(xiàn)條很大程度由先天因素決定，而在孩童及發(fā)育時(shí)期攝取的營(yíng)養(yǎng)及運(yùn)動(dòng)，亦會(huì)大大影響成年時(shí)胸部的形態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議不要挑食，進(jìn)食一些含蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)的食物，如瘦肉、牛奶、木瓜等。醪糟也是比較好的豐胸食物。平時(shí)適當(dāng)做一些胸部擴(kuò)展運(yùn)動(dòng)
      

      病情分析：
      你好，看了你的描述，是乳房發(fā)育不完全引起的，還在青春期。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多吃富含蛋白質(zhì)的食物，補(bǔ)充好維生素，堅(jiān)持鍛煉身體，尤其是上肢肌肉。