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老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的

男 | 17歲 2017-12-17 01:45:22 7人回復(fù) 來(lái)自深圳市

健康咨詢(xún)描述: 老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的小伙伴全部都高過(guò)我了我很自卑

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

艾美蓮
艾美蓮 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 新生兒高膽紅素血癥,新生兒溶血病,新生兒寒冷損傷綜 幫助網(wǎng)友:13565
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2017-12-17 08:39:05 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異,建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃魚(yú)蝦肉蛋谷類(lèi)豆類(lèi)新鮮蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
      

吳士強(qiáng)
吳士強(qiáng) 臨沂市婦幼保健院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹股溝斜疝,包莖,闌尾炎,尿道下裂,室間隔缺損,房 幫助網(wǎng)友:5809
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2017-12-17 08:43:49 我要投訴

      人的身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),疾病等原因有關(guān)系的,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,雞魚(yú)肉蛋的都需要吃,多參加體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),也可以長(zhǎng)高。
      

楊連君
楊連君 北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 病理診斷,尤其腫瘤病理診斷,包括病理組織學(xué)活檢、細(xì) 幫助網(wǎng)友:18020稱(chēng)贊:2
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2017-12-17 08:44:43 我要投訴

      人的高矮胖瘦主要是由先天性的遺傳基因因素決定的。后天的營(yíng)養(yǎng)因素,包括營(yíng)養(yǎng)狀況和體育鍛煉狀況,建議你加強(qiáng)體育鍛煉。并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
      
      以上是對(duì)“老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

王素花
王素花 醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎,胃潰瘍,膽囊炎,膽結(jié)石,感冒,腸炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:44670稱(chēng)贊:17
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2017-12-17 08:38:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力,增加營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)身體增高很重要。
      

李紅梅
李紅梅 巨野縣中醫(yī)醫(yī)院   主管護(hù)師 擅長(zhǎng): 專(zhuān)注于兒童健康管理,對(duì)于兒童各類(lèi)疾病尤其是對(duì)于支氣 幫助網(wǎng)友:12902稱(chēng)贊:1
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2017-12-17 08:43:07 我要投訴

      病情分析:
      你好。你才17歲還是生長(zhǎng)發(fā)育期,不用擔(dān)心,還會(huì)長(zhǎng)高的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      身高與遺傳因素有關(guān),父母高一般情況下孩子的身高就高,還有生長(zhǎng)激素分泌的問(wèn)題,及后天的營(yíng)養(yǎng)飲食,體育運(yùn)動(dòng),打打籃球,多做跳躍動(dòng)作都對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
      

周杰良
周杰良 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 強(qiáng)迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經(jīng)衰弱,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:16430稱(chēng)贊:5
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2017-12-17 08:50:36 我要投訴

      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你好,根據(jù)你所敘述的想增高的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴(lài)心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴(lài)心理,使你在與身邊人相處時(shí),內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度,在這種心理作用下,就容易讓你對(duì)自己當(dāng)前的身高內(nèi)心給予了過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,并由此容易讓你體驗(yàn)到你所敘述的很自卑的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的不是增高的問(wèn)題,而是需要幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛(ài)好,以轉(zhuǎn)移甚至消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,學(xué)會(huì)相信自己,并多給予自己更多的肯定和鼓勵(lì),增強(qiáng)自身的心理正能量,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前增高的困擾。
      

汪興磊醫(yī)生
汪興磊醫(yī)生 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)婦科炎癥,如陰道炎,宮頸炎,肌瘤,囊腫等等,前 幫助網(wǎng)友:186230稱(chēng)贊:5727
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2017-12-17 10:33:05 我要投訴

      你好,您現(xiàn)在是否可以長(zhǎng)高還不確定,可以考慮去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子,看一下骨骼線的情況,如果檢查骨骼線已經(jīng)閉合的話(huà),那么就是沒(méi)有長(zhǎng)高的希望了。如果檢查骨骼線還沒(méi)有閉合,那么就還有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間,就多運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激生長(zhǎng)激素分泌。如果檢查有缺乏生長(zhǎng)激素的話(huà),也可以考慮打一下生長(zhǎng)激素,如果不缺乏就不能胡亂打。
      
      以上是對(duì)“老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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