健康咨詢(xún)描述: 老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的小伙伴全部都高過(guò)我了我很自卑
你好,根據(jù)你所描述的情況來(lái)分析,身高是由遺傳因素和環(huán)境因素共同作用的結(jié)果,它存在個(gè)體差異,建議合理飲食,注意葷素搭配均衡,多吃魚(yú)蝦肉蛋谷類(lèi)豆類(lèi)新鮮蔬菜水果,多喝溫開(kāi)水,合理安排作息時(shí)間,適當(dāng)進(jìn)行體育鍛煉。
人的身高與遺傳,營(yíng)養(yǎng),疾病等原因有關(guān)系的,平時(shí)注意營(yíng)養(yǎng)均衡,多喝水,多吃新鮮蔬菜水果,雞魚(yú)肉蛋的都需要吃,多參加體育鍛煉可以增強(qiáng)體質(zhì),也可以長(zhǎng)高。
人的高矮胖瘦主要是由先天性的遺傳基因因素決定的。后天的營(yíng)養(yǎng)因素,包括營(yíng)養(yǎng)狀況和體育鍛煉狀況,建議你加強(qiáng)體育鍛煉。并加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)。
以上是對(duì)“老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,身體的增高,和父母的遺傳和后天的營(yíng)養(yǎng),鍛煉有很大關(guān)系。
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議你現(xiàn)在正是青春期發(fā)育的重要時(shí)期,多運(yùn)動(dòng),多鍛煉,提高身體免疫力,增加營(yíng)養(yǎng),這樣對(duì)身體增高很重要。
病情分析:
你好。你才17歲還是生長(zhǎng)發(fā)育期,不用擔(dān)心,還會(huì)長(zhǎng)高的。
指導(dǎo)意見(jiàn):
身高與遺傳因素有關(guān),父母高一般情況下孩子的身高就高,還有生長(zhǎng)激素分泌的問(wèn)題,及后天的營(yíng)養(yǎng)飲食,體育運(yùn)動(dòng),打打籃球,多做跳躍動(dòng)作都對(duì)長(zhǎng)高有幫助。
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,根據(jù)你所敘述的想增高的情況,我認(rèn)為,可以初步考慮為較強(qiáng)的依賴(lài)心理所致。這可能是由于你的個(gè)人成長(zhǎng)經(jīng)歷,讓你內(nèi)心有著較強(qiáng)的依賴(lài)心理,使你在與身邊人相處時(shí),內(nèi)心容易過(guò)分地在意他人對(duì)自己的看法和態(tài)度,在這種心理作用下,就容易讓你對(duì)自己當(dāng)前的身高內(nèi)心給予了過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,并由此容易讓你體驗(yàn)到你所敘述的很自卑的感覺(jué)或癥狀。因此,我建議你,當(dāng)前你需要考慮的不是增高的問(wèn)題,而是需要幫助自己嘗試做好自我心理調(diào)節(jié),多培養(yǎng)自己的其他興趣愛(ài)好,以轉(zhuǎn)移甚至消除過(guò)分的擔(dān)心和關(guān)注,學(xué)會(huì)相信自己,并多給予自己更多的肯定和鼓勵(lì),增強(qiáng)自身的心理正能量,從而讓你能盡快地?cái)[脫當(dāng)前增高的困擾。
你好,您現(xiàn)在是否可以長(zhǎng)高還不確定,可以考慮去醫(yī)院骨科拍個(gè)片子,看一下骨骼線的情況,如果檢查骨骼線已經(jīng)閉合的話(huà),那么就是沒(méi)有長(zhǎng)高的希望了。如果檢查骨骼線還沒(méi)有閉合,那么就還有繼續(xù)長(zhǎng)高的空間,就多運(yùn)動(dòng)鍛煉刺激生長(zhǎng)激素分泌。如果檢查有缺乏生長(zhǎng)激素的話(huà),也可以考慮打一下生長(zhǎng)激素,如果不缺乏就不能胡亂打。
以上是對(duì)“老師我想增高我現(xiàn)在165左右我已經(jīng)17歲了以前我的”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
1.本品用于瘀血內(nèi)停,腹部腫塊,肌膚甲錯(cuò),目眶黯...[說(shuō)明書(shū)]
散瘀消腫,止血止痛,用于刀槍傷,跌打損傷,月經(jīng)不...[說(shuō)明書(shū)]
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問(wèn)藥
用藥 藥品庫(kù) 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問(wèn)必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營(yíng)養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線