健康咨詢描述: 你好,醫(yī)生,宮寒怎么治療,經(jīng)常到了冬天手腳冰涼,晚上睡不好,月經(jīng)不調(diào),還痛經(jīng),生了寶寶依然這樣
你好,問題分析,根據(jù)你描述的癥狀,初步考慮可能是氣血虛,也可能是腎陽虛,指導(dǎo)意見,建議到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的中醫(yī)為您診治,對(duì)癥用藥,平時(shí)不要吃寒涼生冷的食物,注意保暖,適當(dāng)鍛煉,多曬太陽。
病情分析:
你好,一般來說,手腳冰冷反應(yīng)了氣血運(yùn)行不暢,或氣血虛弱。有可能你是寒性體質(zhì),可補(bǔ)充些溫、熱性食品,如紅糖、姜、紅棗等
指導(dǎo)意見:
你也要觀察一下自己手腳寒的問題是否伴有胃寒等其他癥狀。經(jīng)常鍛煉身體,保持心情舒暢也會(huì)有一定的改善
這些癥狀是不是會(huì)導(dǎo)致身體增肥呢
冬天吃點(diǎn)阿膠什么的
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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