健康咨詢描述: 腳踝跳蹦蹦床掉周邊沒有遮擋的空空里扭傷了,軟組織損傷。一個(gè)月零幾天了,腫消了不少,第三周開始下地,到現(xiàn)在不能恢復(fù)正常姿勢(shì)走路。怎樣才能正常?怎么恢復(fù)訓(xùn)練?
你好!很高興為你解答問題,通過你上傳的照片看,你的腳部還有腫脹。有皮下淤血,建議你少活動(dòng),抬高腳,局部熱敷。經(jīng)過兩到三個(gè)月就可以回復(fù)正常了。
劉醫(yī)師,您好!請(qǐng)問我還用噴云南白藥治療嗎?還是等它自行修復(fù)?謝謝!
你好,你現(xiàn)在可以噴云南白藥,或者做熱敷,不處理也能恢復(fù)。
病情分析:
你好,很高興為你解答,根據(jù)你所描述的情況,你當(dāng)時(shí)要打石膏的話,可能恢復(fù)要快一點(diǎn)。
指導(dǎo)意見:
建議你現(xiàn)在還是盡量多休息,不要是腳部
受力,希望我的回答能夠幫助到你。
開始兩周打了石膏
你好,那就好,一般不是骨折之類的,都沒事,時(shí)間久了慢慢就會(huì)恢復(fù)的,不要著急。
病情分析:
您好!很高興為您解答!腳裸跳蹦蹦床扭傷了,軟組織損傷,不能恢復(fù)正確的姿勢(shì)走路。
指導(dǎo)意見:
建議您多休息,現(xiàn)在還沒有完全消腫,可以拄個(gè)拐杖,這只腳盡量不要走路。然后用中藥泡腳。
以上是對(duì)“腳踝跳蹦蹦床掉周邊沒有遮擋的空空里扭傷了”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,由于扭傷所造成的軟組織損傷,由于足踝部位的毛細(xì)血管兒非常多,受傷后毛細(xì)血管損傷,導(dǎo)致血液回流緩慢、瘀滯,腫脹消退就比較慢。
指導(dǎo)意見:
功能恢復(fù)不能急于求成,要循序漸進(jìn)。尤其像腳踝這樣的部位,由于重力原因,會(huì)導(dǎo)致體液回流緩慢。建議您局部熱敷,理療,輕微手法按摩,有條件時(shí)患肢抬高。
溫馨提示:
不要抽煙,喝酒,應(yīng)該少吃甜食,油性和辣的食物。
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