我就在11月份以后我非常的喜歡睡覺

      這種情況要適當(dāng)增強(qiáng)運動，促進(jìn)新陳代謝，提高身體免疫力，注意加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜，多吃容易消化而又富有營養(yǎng)的食物，注意休息，避免熬夜，勞累上火。
      

      您好，依據(jù)上面咨詢信息，初步考慮這種情況并不是疾病的表現(xiàn)，也不要過于擔(dān)心這方面的問題，冬天由于周圍環(huán)境的變化，身體需要更多的能量來保持體溫的恒定，出現(xiàn)困倦的情況在所難免，平時生活中多增加一些營養(yǎng)物質(zhì)，適度的運動，一般這種情況都會有所好轉(zhuǎn)。希望能夠理解
      
      以上是對“我就在11月份以后我非常的喜歡睡覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況有可能還是一個學(xué)習(xí)壓力過大，引起的，神經(jīng)的紊亂造成的上述情況，您這種情況我建議您。注意多休息，保證充足的睡眠，少吃辛辣油膩的食物。