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一直長(zhǎng)不高天天上班熬夜忙的時(shí)候沒(méi)時(shí)間吃飯喜歡玩手機(jī)

男 | 17歲 2017-12-14 22:28:15 8人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述: 一直長(zhǎng)不高天天上班熬夜忙的時(shí)候沒(méi)時(shí)間吃飯喜歡玩手機(jī)不知道怎么才能長(zhǎng)高

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王輝
王輝 錦州市中心醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網(wǎng)友:12470
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2017-12-15 08:43:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,目前你的情況分析,長(zhǎng)時(shí)間的飲食不規(guī)律是會(huì)導(dǎo)致你營(yíng)養(yǎng)不良,加上熬夜導(dǎo)致的內(nèi)分泌失調(diào),影響正常發(fā)育
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你這種情況需要規(guī)律的作息飲食和適當(dāng)運(yùn)動(dòng),調(diào)整好身體,才能促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育,也可以檢查體內(nèi)的生長(zhǎng)素
      

張雪蓮
張雪蓮 遼寧省健康產(chǎn)業(yè)集團(tuán)本鋼總醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 兒童消化、呼吸及免疫等系統(tǒng)疾病,兒童保健、喂養(yǎng)、生 幫助網(wǎng)友:35562
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2017-12-15 09:01:18 我要投訴

      你好,要長(zhǎng)高個(gè)子,首先得營(yíng)養(yǎng)均衡,如果偏食,營(yíng)養(yǎng)差,會(huì)發(fā)生營(yíng)養(yǎng)性貧血,會(huì)影響身體發(fā)育的,然后是早睡早起,規(guī)律睡眠,還是多鍛煉,多進(jìn)行上舉的運(yùn)動(dòng),如打藍(lán)球,排球,羽毛球,游泳等體育項(xiàng)目。
      

常曉娜
常曉娜 平鄉(xiāng)平康醫(yī)院   護(hù)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)月經(jīng)不調(diào)、不孕不育、盆腔炎等婦產(chǎn)科疾病 幫助網(wǎng)友:69266稱贊:2692
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2017-12-15 08:43:37 我要投訴

      病情分析:
      你好是否能長(zhǎng)高這與營(yíng)養(yǎng),遺傳等都是有關(guān)系的,建議你多鍛煉加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以多做跳躍的活動(dòng),比如打籃球,羽毛球等,引體向上,游泳也是一個(gè)很好的辦法,還可以借助健身器材,同時(shí)補(bǔ)充足夠的鈣質(zhì)和蛋白質(zhì)
      
      以上是對(duì)“一直長(zhǎng)不高天天上班熬夜忙的時(shí)候沒(méi)時(shí)間吃飯喜歡玩手機(jī)”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

馬寶峰
馬寶峰 張家川回族自治縣龍山鎮(zhèn)中心衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 麥粒腫、霰粒腫、結(jié)膜病、角膜病、干眼癥、飛蚊癥、淚 幫助網(wǎng)友:15586稱贊:4
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2017-12-15 08:47:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,每個(gè)人的身高和遺傳因素以及環(huán)境因素都有關(guān),需要你明白。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你以后增加營(yíng)養(yǎng),加強(qiáng)鍛煉,注意休息,由于你正在生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)間,所以避免以上因素。
      

郭立鴿
郭立鴿 藥師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)兒科及婦科方面疾病的診斷及用藥。 幫助網(wǎng)友:26479稱贊:132
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2017-12-15 08:53:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,從你的描述看,一般身高與先天遺傳以及后天生活質(zhì)量等因素有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你到正規(guī)醫(yī)院檢查一下你的骨骺線是否已經(jīng)閉合,若是沒(méi)有閉合,則還有長(zhǎng)高的潛能。
      

崔雷
崔雷 信陽(yáng)市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 微創(chuàng)手術(shù)治療痔、肛瘺、肛周膿腫、直腸脫垂(脫肛)、 幫助網(wǎng)友:81154稱贊:1419
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2017-12-15 08:59:56 我要投訴

      病情分析:
      人的身高70%與遺傳因素有關(guān)系,就是說(shuō)你父母的身高直接決定了你的身高。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      除了70%的遺傳因素以外,剩下的30%分別與營(yíng)養(yǎng)和運(yùn)動(dòng)有關(guān)系,多吃點(diǎn)好的,多做運(yùn)動(dòng),保證充足的睡眠。
      

周曙
周曙 浠水縣關(guān)口鎮(zhèn)衛(wèi)生院三店分院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)科的各類疾病,尤其對(duì)脾胃病效果比較好,男性不育 幫助網(wǎng)友:41193稱贊:52
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2017-12-15 09:30:38 我要投訴

      病情分析:
      你好,你描述的增長(zhǎng)身高,身高一般與先天父母家族遺傳有關(guān),其次后天營(yíng)養(yǎng)發(fā)育飲食調(diào)理相關(guān)
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議補(bǔ)充人體內(nèi)各項(xiàng)微量元素,如鈣鐵鋅硒,維生素,多吃魚(yú)湯,豬骨頭湯,牛肉羊肉,雞蛋牛奶,包括蔬菜水果類,可以酌情配合在醫(yī)生指導(dǎo)下使用生長(zhǎng)激素,防止過(guò)度導(dǎo)致骨質(zhì)疏松,勤曬太陽(yáng),加強(qiáng)鍛煉
      
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謝綜輝
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2017-12-18 09:28:13 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況17歲了一定要抓緊時(shí)間。是不能熬夜的。營(yíng)養(yǎng)也要保持好才行。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      適當(dāng)補(bǔ)鈣。加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)。這樣才有利長(zhǎng)高的。很多東西如睡眠充足不是其他的方面做好就能夠補(bǔ)回來(lái)的。
      

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