健康咨詢描述: 吃脂老虎可以吃雞蛋嗎? 最近有胖了,想減脂,吃問一下脂老虎可以吃雞蛋嗎?
病情分析:
你說的情況是發(fā)生的上述表現(xiàn)引起的身體偏胖,這個(gè)和生活飲食習(xí)慣都有關(guān)系。
指導(dǎo)意見:
目前可以通過你說的這個(gè)改善但是不太建議吃雞蛋,因?yàn)檫@個(gè)會引起體格偏胖加重。
你說的這種是減肥藥物。使用減肥藥物的同時(shí)盡量的抱保證足夠的體內(nèi)營養(yǎng)和能量的攝入。而雞蛋是可以正常食用的,蛋黃中含有較多的膽固醇,盡量不要使用。
指導(dǎo)意見:
如果是你想減肥的話,我建議平時(shí)可以吃蛋清,最好不要吃蛋黃,因?yàn)榈包S里邊有高膽固醇吃了以后,很容易導(dǎo)致一個(gè)血脂升高,平時(shí)多吃一些新鮮蔬菜水果,加強(qiáng)體育鍛煉。
以上是對“吃脂老虎可以吃雞蛋嗎”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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