健康咨詢描述: 6、睡眠性呼吸障礙 危險征兆:鼾聲如雷 出現(xiàn)困倦、乏力的原因是睡眠中呼吸暫停引起的肌體缺氧,肌體缺氧會讓身體所有的器官得不到很好的休息,頻繁的呼吸暫停,使深睡眠不斷被打斷,導致睡眠質(zhì)量下降。所以白天出現(xiàn)嗜睡情況,或者他在看書、看電視、開車的時候,都可能會出現(xiàn)打盹或入睡,非??膳隆? 我就屬于以上癥狀,請問怎樣可以緩解治療
(nasalcontinuouspositiveairwaypressure,NCPAP)。此法是目前治療OSAHS最有效的非手術(shù)治療方法,CPAP猶如一個上氣道的空氣擴張器,可以防止吸氣時軟組織的被動塌陷,并刺激頦舌肌的機械感受器,使氣道張力增加??蓡为氉鳛橐环N療法,也可和外科手術(shù)配合使用,但一般患者難以長期堅持。2.各種矯治器。睡眠時戴用專用矯治器可以抬高軟腭,牽引舌主動或被動向前,以及下頜前移,達到擴大口咽及下咽部,改善呼吸的目的,是治療鼾癥的主要手段或OSAHS非外科治療的重要輔助手段之一,但對重癥患者無效。3.吸氧以及各種藥物治療。如神經(jīng)呼吸刺激劑安宮黃體酮等,也是輔助的治療方法之一。
指導意見:
您好,睡眠性呼吸障礙,主要是舌根后墜引起的,治療首先要保持生活規(guī)律,養(yǎng)成良好睡眠習慣(早睡早起),避免情緒波動,飲食清淡,白天適當午休,治療上可予口腔矯正器或行激光輔助腭-咽成型術(shù)等
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