我一直嗜睡，晚上11點多睡

      根據(jù)你描述的癥狀和體征來看，你就是陽氣虛的表現(xiàn)，陽氣虛的話，人體的生理機能就會低下，人體就表現(xiàn)為嗜睡，治療的話要補益陽氣。
      

      據(jù)描述，首先建議于內(nèi)分泌科化驗甲功系列，看看是否甲狀腺功能異常所致，本著對自身負責(zé)以及嚴謹?shù)膽B(tài)度，不建議自行胡亂服用藥物。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，身體嗜睡是身體能量不足也就是中氣不足的表現(xiàn)。最近有什么事情特別耗神嗎？是不是平時缺乏體育鍛煉，生活不規(guī)律？建議加強體育鍛煉，增強體質(zhì)，規(guī)律生活，按時休息，合理飲食，補充足量的維生素B族和優(yōu)質(zhì)蛋白提高活力
      
      以上是對“我一直嗜睡，晚上11點多睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，三七粉主要就是活血強壯補虛的，六味地黃丸主要就是補腎陰的，都是對癥的，具體按照說明指導(dǎo)服用就行，平時強迫自己多運動運動，不要老是賴床睡覺