坐月子不會做總感覺自己這也沒做好那也沒做好不會帶小

      病情分析：
      你好，坐月子期間注意休息和保暖，注意營養(yǎng)均衡等就行。
      指導(dǎo)意見：
      坐月子期間不要吃寒涼生冷食物，注意營養(yǎng)均衡，不要同房注意會陰部衛(wèi)生。帶孩子可以讓家人幫助一下。
      

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況，需要有經(jīng)驗豐富的阿姨我的家長幫助指導(dǎo)，帶帶你如何帶小孩比較好。
      指導(dǎo)意見：
      除此之外建議您，查找一些關(guān)于帶小孩的經(jīng)驗，或者買些關(guān)于帶小孩的書籍，和科普資料等，學(xué)習(xí)一下。
      

      您好，這種情況有可能是過于緊張或者不熟練導(dǎo)致的，慢慢練習(xí)，不要著急，保持良好的心情。過一段時間適應(yīng)了就好了。不要給自己太大壓力，以免造成產(chǎn)后抑郁癥！
      
      以上是對“坐月子不會做總感覺自己這也沒做好那也沒做好不會帶小”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，坐月子需要多休息，您可以請親人幫忙做家務(wù)，請老人幫助帶孩子，同時你向她們學(xué)習(xí)一段時間，沒什么難做的，過一陣慢慢就會了，現(xiàn)在還是好好養(yǎng)身體吧。