健康咨詢描述: 小腿肚子脹,沒勁,覺得累有兩個多月了。最近幾天小臂也覺得累,是什么原因呢?
病情分析:
你好,這種情況的話。多喝些骨頭湯,然后吃鈣爾奇,再適當(dāng)鍛煉
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)的食物,如:面粉、小麥胚芽、豆類、蝦、螃蟹、貝類??蓸放c果汁也少吃為妙,因為其中所含的糖份多,會阻礙鈣質(zhì)的吸收
首先,這種情況考慮是一個休息不好,壓力大,或者是飲食不規(guī)律,或者受涼等引起引起的體質(zhì)比較弱的狀態(tài),最好還是多注意休息注意飲食的習(xí)慣,不要吃油炸油膩,辛辣刺激的食物,多注意勞逸結(jié)合。
根據(jù)你描述的情況建議去醫(yī)院抽血查個電解質(zhì),血常規(guī)檢查,排除一下貧血,低鉀、缺鈣導(dǎo)致的。如排除低鉀、貧血的話,考慮是缺鈣引起的,建議口服迪巧鈣進行對癥治療,飲食上多吃含鈣豐富的食物,如骨頭湯,魚、蝦、牛奶等。
以上是對“小腿肚子脹,沒勁,覺得累有兩個多月了”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述的情況目前考慮是小腿及手臂肌肉的酸痛現(xiàn)象,需要進一步分析原因。
指導(dǎo)意見:
第一看有沒有受涼勞累熬夜現(xiàn)象,第二看看有沒有扭傷受傷,如果沒有明顯的內(nèi)科疾病的話一般問題不大,注意休息保暖,再觀察一下。
病情分析:
病情分析:你好,需要檢查是否有低鉀和貧血及肝功能異常,最先需要排除低鉀
指導(dǎo)意見:
排除后可能是缺鈣的表現(xiàn),建議補鈣,多吃含鈣多或能促進鈣吸收的食物.例如:奶類(人奶,牛奶,羊奶等)含鈣較豐富,吸收也充分;動物肝臟,蛋黃,魚,肉及豆類,含有豐富的維生素D,可以促進鈣的吸收,希望我的回答能幫助到您,祝您健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,小腿脹,乏力,建議到醫(yī)院檢查。
指導(dǎo)意見:
你好,建議到醫(yī)院檢查,可能是缺鈣引起的,飲食清淡,不要吃辛刺激性食物,注意保暖休息。
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