健康咨詢描述: 我很敏感,昨天上課做了一個(gè)心理測(cè)試,別人對(duì)我的評(píng)價(jià),很不舒服,昨天值日忘倒水了,舍友就明里暗里的說,我什么也沒說,但她是不是太過分了,應(yīng)不應(yīng)該罵她,我有玻璃心,別人也說我很孤獨(dú),很另類
應(yīng)當(dāng)適當(dāng)改變心態(tài),注意調(diào)整心情,多家與別人的溝通,適當(dāng)增強(qiáng)理解,注意休息,避免過度熬夜,勞累上火,注意適當(dāng)增強(qiáng)鍛煉,促進(jìn)新陳代謝。
病情分析:
你好針對(duì)你的描述情況來看,你這個(gè)主要考慮一個(gè)心態(tài)不夠好引起的癥狀!
指導(dǎo)意見:
建議你不要緊張,平時(shí)一定要注意多和朋友及家人溝通,不要太在意別人對(duì)你的看法了,心胸開闊一些!
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