第一個是本人從小就冬天手腳冰涼的

      病情分析：
      你好，從你的描述來看可能是上熱下寒所致的手足涼和口腔潰瘍等癥狀
      指導(dǎo)意見：
      你好，建議你最好吃中藥湯藥調(diào)理，平時注意飲食，少吃辛辣生冷刺激，生活作息要規(guī)律

      你好，從癥狀上來講應(yīng)該是腎陽虛的表現(xiàn)，這種情況可以通過金匱腎氣丸調(diào)理，然后一定要注意平時的生活習(xí)慣，應(yīng)該多注意身體的鍛煉，和缺乏運動也有關(guān)

      病情分析：
      你好，你這個是氣血不足，內(nèi)火大的情況的，平常要多鍛煉，多吃補血的食物的。
      指導(dǎo)意見：
      另外可以吃點玉屏風(fēng)散可以緩解出汗的情況的，平時可以補充維生素C就可以的。
      以上是對“第一個是本人從小就冬天手腳冰涼的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好根據(jù)你的描述，你的癥狀應(yīng)該屬于體內(nèi)濕氣重的表現(xiàn)，濕氣重會引起脾功能不好。
      指導(dǎo)意見：
      建議你不要吃辛辣刺激食物，平時注意保暖，多運動，多吃去濕的食物如大棗薏米仁山藥等，再吃點健脾丸調(diào)理脾胃。