左眼下眼皮跳了好久了

      病情分析：
      長期休息不足的情況下是可以導(dǎo)致這種狀態(tài)的，所以別著急擔(dān)心了
      指導(dǎo)意見：
      慢慢來吧，正常的生活，觀察觀察看看，建議還是注意一下多休息吧，沒什么特殊處理的
      

      這種眼皮跳，那是由于眼瞼皮膚痙攣導(dǎo)致的，你可以熱敷一下，同時呢，保持心情的平靜，一般來說能慢慢的消失，不要太急躁。平時也不要讓自己過度勞累
      

      你好，根據(jù)你敘述的情況。眼皮有跳的現(xiàn)象是因為眼睛沒有休息好造成的。建議你這幾天好好休息一下，減少看書的時間，然后適當(dāng)做一下眼保健操。如果沒有減輕或者有加重的現(xiàn)象建議去眼科詳細(xì)的檢查一下
      
      以上是對“左眼下眼皮跳了好久了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據(jù)你的描述，應(yīng)該是眼疲勞引起的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不要經(jīng)常熬夜，不要長時間面對手機(jī)和電腦，可以使用一些緩解眼疲勞的滴眼液，比如復(fù)方門冬維甘滴眼液。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，你這個可能是眼肌疲勞了。你要注意休息，不要過度用眼。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，勞逸結(jié)合，不要熬夜。多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果以及富含維生素和蛋白質(zhì)的食物，多做眼睛保健操，可以熱敷一下眼睛。