健康咨詢描述: 我懷孕了,想在孕期得到滋養(yǎng),看身邊的人都在喝月養(yǎng)水,這個(gè)還挺貴的,各位老師說我喝還不是!
你好,孕期不建議口服這種保健品的,性價(jià)比低,多休息,加強(qiáng)營養(yǎng)就可以,多食肉蛋奶等高蛋白食物,吃當(dāng)季得蔬菜水果,食補(bǔ)比任何保健品都好
病情分析:
您好!根據(jù)您的描述,現(xiàn)在懷孕了想吃些滋補(bǔ)類的營養(yǎng)品,其實(shí)在懷孕頭三個(gè)月是胎兒各個(gè)重要器官分化形成的關(guān)鍵,需要的營養(yǎng)不是很多,主要是避免刺激因素影響才是最好的!
指導(dǎo)意見:
如果是懷孕早期,建議您不必刻意補(bǔ)充營養(yǎng),注意清淡飲食,避免油膩辛辣刺激性食物,不要接觸二手煙放射線等有毒環(huán)境,同時(shí)要規(guī)律服用葉酸預(yù)防胎兒神經(jīng)管缺陷就可以了。
以上是對(duì)“我懷孕了,想在孕期得到滋養(yǎng)”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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