頸部特別累，尤其是坐下來看書什么的時候

女 | 22歲懸賞2個健康幣 2017-12-10 18:08:28 1人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述：頸部特別累，尤其是坐下來看書什么的時候，過一會兒就感覺就像是自己在用力讓頸部發(fā)力一樣（可能是自己不自覺的給頸部施壓），就像長時間低頭之后頸部會疼會累。。晚上睡覺的時候也是好像沒有放松一樣，就像是頭部不自覺向下按壓，第二天起來頸部就會很累

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2022-12-30 03:27:07 我要投訴

你好。從描述的情況來看是有頸椎病的情況。這樣需要避免長時間低頭活動，多注意頸部保暖防止受涼，可以多熱敷，按摩，貼云南白藥膏促進(jìn)恢復(fù)。另外也可以拔罐，艾條灸，針灸理療促進(jìn)恢復(fù)

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