小腿肥胖其他部位都好

      病情分析：
      根據(jù)你的描述以及提供的信息，看，目前你的病情和要求要明確。
      指導(dǎo)意見：
      首先要明確是小腿肥胖，還是小腿上的肌肉比較多，如果是肌肉的話，只能通過減少運(yùn)動，如果是肥胖的話，要加強(qiáng)小腿部的運(yùn)動。
      

      病情分析：
      您好！可以少吃多運(yùn)動，每天按摩腿部，飲食生活多注意。
      指導(dǎo)意見：
      建議飲食清淡別吃辛辣刺激性油膩的食物，多吃蔬菜水果，晚上十點(diǎn)之前休息別熬夜保持心情愉快。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，建議平時定時定量進(jìn)餐，不能暴飲暴食，
      指導(dǎo)意見：
      不要吃辛辣刺激性海鮮生冷食物，注意休息，不要太勞累，適當(dāng)鍛煉身體，可以減下來的。
      
      以上是對“小腿肥胖其他部位都好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你描述你應(yīng)該不是肥胖的那樣體質(zhì)，只是腿部比較胖些，這樣不用特異節(jié)食，因?yàn)槟阏陂L身體。
      指導(dǎo)意見：
      如果想要針對性減去腿部肉肉，可以去健身房做專門鍛煉收縮腿部肌肉的運(yùn)動器械，當(dāng)腿部肌肉收縮時，多余脂肪分解，堅(jiān)持練習(xí)可以瘦下來的。
      

      病情分析：
      您好，小腿肥胖常常影響女性的腿的整體線條導(dǎo)致不美觀
      指導(dǎo)意見：
      我們都知道的減肥是節(jié)食減肥，運(yùn)動減肥，藥物減肥等，對于小腿部位的最好是能多走
      

      病情分析：
      你好。根據(jù)你的情況描述是小腿有點(diǎn)肥胖，主要與你小腿肌肉發(fā)達(dá)
      指導(dǎo)意見：
      建議：可以適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，并給予小退按摩，夜晚靠床抬高雙腿倒立一下，緩解肌肉?；蛘邍L試火罐局部減肥
      

      病情分析：
      你好，可以每天運(yùn)動減肥，也可以瑜伽減肥了，不吃高熱量，高脂肪的食物。
      指導(dǎo)意見：
      平時不要長時間的坐著了，不要暴飲暴食了，多喝溫開水了，堅(jiān)持運(yùn)動才有效果了。
      
      以上是對“小腿肥胖其他部位都好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，飲食上營養(yǎng)過剩、缺乏時間鍛煉，加上長時間的坐著是產(chǎn)生肥胖的原因，尤其易引起腿部肥胖。
      指導(dǎo)意見：
      飲食：合理控制飲食，少吃肉類、糖類、零食、油炸性食物以及含有比較高的食物。
      運(yùn)動：每天堅(jiān)持做適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，早晚各自進(jìn)行一段時間的鍛煉，達(dá)到消耗體內(nèi)熱量的作用。
      按摩：每次運(yùn)動之后洗個熱水澡，配以波顏婷加以按摩，減肥效果會更好，讓你輕輕松松擺脫脂肪干擾，塑造完美曲線。