有問必答網(wǎng)心理健康科 → 我失戀了,和他還是同班同學(xué)

我失戀了,和他還是同班同學(xué)

女 | 17歲 2017-12-10 09:51:20 4人回復(fù) 來自無錫市

健康咨詢描述: 我失戀了,和他還是同班同學(xué),現(xiàn)在分手了,每天還能見到。是他追的我,追我的時候他對我真的很好,后來在一起后,就不知道為什么,他對我就不是那么傷心了,最后是說性格不合然后就分了??墒俏疫€是很喜歡他,我一點(diǎn)都不想分手。而且,現(xiàn)在每次見面都會很尷尬,我在班里還算要好的朋友她由她自己的男朋友,她也不能陪著我,總覺得現(xiàn)在難受又恨孤獨(dú)

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卜希霞
卜希霞 連云港市精神病醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長: 精神分裂癥,躁狂癥,抑郁癥,軀體性精神障礙。 幫助網(wǎng)友:7937稱贊:1
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2017-12-10 10:55:41 我要投訴

      病情分析:
      17歲的女孩子,這樣的情況屬于自己由于失戀導(dǎo)致的心情不舒暢的情況
      指導(dǎo)意見:
      出現(xiàn)這樣的情況建議你可以轉(zhuǎn)移自己的注意力的!最好把心情用到學(xué)習(xí)上的比較好的!平時的時候注意的!
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 常見心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2017-12-10 10:51:16 我要投訴

      你好,很理解你的心情,不是每段感情都有一個結(jié)果的,你需要及時的調(diào)整一下,其實(shí)他從這段感情中走出來,平時的時候要關(guān)注自己的生活重心,多安排一些業(yè)余生活愛好活動,豐富的日常生活,多和自己的朋友交流溝通
      

崔亞玲
崔亞玲 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:21958稱贊:6
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2017-12-10 10:57:43 我要投訴

      失戀是一段親密關(guān)系的結(jié)束,確實(shí)會讓人感到難過,憂傷。讓自己有一段這樣的療傷的時間。在這段時間里,自己可以嘗試著去做自己以前想做,但從來沒有機(jī)會做的一些事情,培養(yǎng)一些興趣愛好,轉(zhuǎn)移注意力?;蛘呤?,拼命的運(yùn)動。運(yùn)動可以有效的,宣泄掉負(fù)面感受和情緒。
      
      以上是對“我失戀了,和他還是同班同學(xué)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

周峰
周峰 費(fèi)縣人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 骨關(guān)節(jié)炎,肩周炎,頸椎病,腰椎間盤突出,強(qiáng)直性脊柱 幫助網(wǎng)友:11430稱贊:506
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2017-12-10 10:57:47 我要投訴

      你好,女孩子也許喜歡有個男性朋友陪著你,這樣復(fù)合青春期女孩子的心理特點(diǎn)。不過我覺得不一定需要談戀愛,有個男性好朋友也是一樣的
      

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