最近老是犯困但是晚上睡眠效果挺好的是什么原因而且一

      病情分析：
      疲勞乏力，癥狀比較嚴(yán)重，與脾胃虛弱，飲食不節(jié)，吃生冷寒涼的食物，引起氣血不足，腎虛等等有關(guān)，
      指導(dǎo)意見：
      癥狀比較嚴(yán)重，可以使用中成藥人參健脾丸，六味地黃丸健脾補(bǔ)腎治療，效果很好，注意飲食清淡，適當(dāng)鍛煉身體，加強(qiáng)營養(yǎng)，盡量減少手淫次數(shù)，
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的情況可能是因?yàn)槌闊熞鸬陌Y狀。
      指導(dǎo)意見：
      建議保持清淡飲食，避免油膩辛辣煎炸生冷食物，多喝水，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣，注意休息。
      

      病情分析：
      您的情況是關(guān)于犯困和抽煙后出現(xiàn)惡心干嘔的問題，多可考慮是腦疲勞和慢性咽喉炎的問題。
      指導(dǎo)意見：
      建議您可以口服健腦補(bǔ)腎丸，含化牛黃益金片治療，注意多喝水，適當(dāng)活動(dòng)鍛煉，不要吸煙才可以。
      
      以上是對“最近老是犯困但是晚上睡眠效果挺好的是什么原因而且一”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！