健康咨詢描述: 高血壓達(dá)到160以上脾氣不好愛吃味重的東西剛怎樣減壓。
指導(dǎo)意見:
患者青年男性,有高血壓,高血壓可以分為原發(fā)性和繼發(fā)性,首先需要完善輔助檢查,除外繼發(fā)性高血壓的可能,如果為繼發(fā)性高血壓,需要治療原發(fā)病,如果為原發(fā)性高血壓,需要使用降壓藥物,并注意控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動,定期復(fù)查。
少吃味重的東西少抽煙可以降低高血壓?
可以起到一定的輔助作用,關(guān)鍵是要控制飲食,適當(dāng)運(yùn)動,使用降壓藥物。
您好,16歲就高血壓,考慮可能有遺傳家族史。脾氣不好可以導(dǎo)致血壓升高,反過來血壓升高不一定脾氣不好。長時間吃咸的東西也可能出現(xiàn)血壓升高的情況。降低血壓首先需要心態(tài)平和,其次如果確診高血壓需要堅持服用維持量的藥物。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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