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天感覺心事忡忡的,有什么在心里怎難受感覺痛老感覺有

女 | 38歲 2017-12-09 16:26:34 4人回復(fù) 來自天津市

健康咨詢描述: 天感覺心事忡忡的,有什么在心里怎難受感覺痛老感覺有什么東西晚上走路的時候感覺有種預(yù)感就想有什么沒有就老想往后看,有什么似的覺心有種不安有時別人說個什么心里就很恐怖老想這那的有時候給別人說話說過了該回想了有時回想幾遍煩惱人好請問這該怎么辦呢?zé)┤撕锰旄杏X??

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崔俊蘭
崔俊蘭 東營市勝利實驗小學(xué)   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁障礙,失眠,焦慮障礙,孕產(chǎn)婦心理,婚戀情感,親 幫助網(wǎng)友:12483稱贊:3
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2017-12-09 17:19:17 我要投訴

      你好,不知道你這樣的情況有多久了?如果超過三個月,影響了睡眠飲食,建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查一下,是有焦慮癥的可能,根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行藥物或者心理治療,如果不到三個月,可以通過堅持適度運(yùn)動,跟家人朋友們聊聊天改善一下

2017-12-09 20:55 ask82312155f5 追問

也有一殷時間了感

2017-12-09 21:12醫(yī)生回答:

是否超過三個月?是否影響了睡眠飲食呢?

2017-12-09 22:21 ask82312155f5 追問

怎么說呢?要說沒睡著吧也睡著了,分能我感覺我一睡著就做夢,有時就像人雜說的半睡半醒?我覺得都是有時這樣都是一段一段有時好有時是????

2017-12-09 22:27醫(yī)生回答:

可能就是睡眠質(zhì)量不高,但是不是失眠,無論怎樣,先調(diào)整兩周,如果仍不緩解,建議去三甲醫(yī)院的心理科檢查診治,同時可以通過堅持適度運(yùn)動,跟家人朋友們聊聊天,聽聽舒緩的音樂改善一下

2017-12-10 03:18 ask82312155f5 追問

嗯,好我試謝了?。?/p>

2017-12-10 06:29醫(yī)生回答:

好的,你試試看,不客氣!祝你一切順利!

徐聳
徐聳 錦州市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長耳鼻喉科常見病多發(fā)病的診斷與治療。小兒鼾癥,成 幫助網(wǎng)友:20527稱贊:1
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2017-12-09 16:52:43 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的這種情況,是心理作用在作祟,如此下去的話,會導(dǎo)致抑郁癥或者其他的精神疾病的。
      指導(dǎo)意見:
      建議你可以堅持服用一段時間的營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,而且,一定要自我勸解,凡事往好處想,而且要跟周圍的人搞好關(guān)系,找一份工作,讓自己忙碌起來,就會慢慢的恢復(fù)陽光快樂的生活。
      

李海濤
李海濤 武漢兒童醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 乳腺增生,乳腺炎,乳腺良、惡性腫瘤,甲狀腺良、惡性 幫助網(wǎng)友:11342
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2017-12-09 17:07:02 我要投訴

      指導(dǎo)意見:
      建議你可以堅持服用一段時間的營養(yǎng)神經(jīng)的藥物,而且,一定要自我勸解,凡事往好處想,而且要跟周圍的人搞好關(guān)系,找一份工作,讓自己忙碌起來,就會慢慢的恢復(fù)陽光快樂的生活。
      
      以上是對“天感覺心事忡忡的,有什么在心里怎難受感覺痛老感覺有”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮永英
馮永英 榆次區(qū)婦幼保健計劃生育服務(wù)中心   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)全科、小兒推拿、高危兒干預(yù),尤其對小兒斜頸、嬰 幫助網(wǎng)友:67
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2017-12-09 17:50:33 我要投訴

      病情分析:
      您好!身體虛弱,勞累,繁雜事多時,或看了恐怖場景時,容易出現(xiàn)這些情況。
      指導(dǎo)意見:
      注如果意休息,生活中多與人交流,心向正能量,如果通過自身調(diào)理解決不了問題,就到中醫(yī)科看看,喝幾副中藥。
      

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