孩子15歲了，比同齡人都矮

      增高食物1：黑大豆
      大豆是公認的高蛋白食物，其中蛋白質(zhì)含量最高的要數(shù)是黑大豆了，而且黑大豆的熱量低，多吃不怕發(fā)胖?？梢院痛竺滓黄鹬蟪娠?，或者磨成黑豆?jié){。如果孩子反感黑大豆，可以吃花生。
      增高食物2：雞蛋
      一般孩子都不會抗拒雞蛋，尤其是蛋白質(zhì)豐富的蛋清（蛋白）。雞蛋是高蛋白質(zhì)食物，對于正在長身體的孩子來說是再好不過的食物了。盡管蛋黃的膽固醇較高，但是只要控制每天食用雞蛋的數(shù)量，不會有太大的問題。每天吃雞蛋控制在1-2個。
      增高食物3：牛奶
      想要孩子長高，牛奶是不可缺少的食物。因為牛奶中含有有利骨骼生長的營養(yǎng)物質(zhì)鈣。每天喝3杯牛奶就可以攝取到成長期必需的鈣質(zhì)。但也會有的孩子不太喜歡牛奶里頭的奶腥味，如果家中孩子不喜歡喝牛奶，不妨讓他和酸奶，吃奶酪。
      

      你好，身高與遺傳，營養(yǎng)，運動都有很大關(guān)系的，而且需要不定時補充鈣片，所以不能減肥，要吃點有營養(yǎng)的食物，每天喝上半到一斤奶，多參加一些跑步扒單杠等運動，不定時都補上鈣片哦
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況。15歲，身高150左右，最好去醫(yī)院骨科做骨骺線x光檢查?？纯垂趋烤€是否完全地完全閉合，如果沒有完全閉合。還有增長空間。如果完全閉合了。基本就不能長高了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，根據(jù)你描述的情況。平時要多鍛煉身體。打籃球排球，羽毛球，引體向上，跳高，跳繩。摸高，平時要多吃富含蛋白質(zhì)高的食物。如牛奶，雞蛋，豆制品，動物肝臟，堅果，蝦，海產(chǎn)品等。堅持飲食和鍛煉一段時間，都有助于身高的增長。
      
      以上是對“孩子15歲了，比同齡人都矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，身高除了與遺傳有很大關(guān)系之外還與后天的營養(yǎng)也有關(guān)系的。
      指導(dǎo)意見：
      多運動鍛煉身體，多喝牛奶補鈣是可以促進長身高的，所以還是加強運動量吧。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)您的描述，身體的增高，和父母的遺傳和后天的營養(yǎng)，鍛煉有很大關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議你平時要注意休息，多運動，多鍛煉，提高身體免疫力，增加營養(yǎng)，保證每天有充足的睡眠時間，這樣對身體增高很重要。
      

      病情分析：
      你好，孩子現(xiàn)在屬于發(fā)育的年齡，建議注意加強營養(yǎng)才可以的
      指導(dǎo)意見：
      平時需要注意多吃魚蝦蛋類牛奶等食物，可以適量的補充鈣劑，建議服用迪巧或是葡萄糖酸鈣都可以
      

      病情分析：
      你好…這個孩子首先他是15歲的話，還是有機會再長高的
      指導(dǎo)意見：
      所以說你先不要著急，因為孩子年齡比較小，而且都是發(fā)育的時候，你可以多給他吃一些鈣呀，或者是補充一些能量多運動
      以上是對“孩子15歲了，比同齡人都矮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，考慮有兩種可能第一尚未進入長個子的年齡，第二生長激素分泌量不足！
      指導(dǎo)意見：
      建議你平常注意多曬太陽促進鈣吸收，并且注意平常多補充鈣質(zhì)，比如鈣爾奇，維生素D2乳酸鈣，保證充足的睡眠時間！
      

      病情分析：
      你好，主要影響孩子身高的因素有兩個方面，一是父母的遺傳，二是后天的營養(yǎng)和鍛煉。
      指導(dǎo)意見：
      體育鍛煉是影響孩子身高不可忽略的因素，比如說籃球，羽毛球，都可以適當(dāng)?shù)腻憻捯幌隆Ｑa充鈣質(zhì)，多吃蔬菜和魚類。