健康咨詢描述: 腦力和體力嚴(yán)重透支所造成的,感覺腦子里好像有一個鐵塊在壓著,老是往下沉。白天工作很難注意力集中,晚上失眠多夢。情緒極不穩(wěn)定
想得到怎樣的幫助:神經(jīng)衰弱該如何治療呢
你好,根據(jù)你的描述,可能由于工作生活壓力大,熬夜,思慮過重,失眠等導(dǎo)致。睡眠障礙是導(dǎo)致一切不適癥狀的罪魁禍?zhǔn)?。建議堅持慢跑,心不要太,把生活的腳步放緩,一夜好睡,精神百倍。
你好,根據(jù)您對這種情況的描述,這種情況是由于長期的心理壓力比較大,精神處于高度的緊張狀態(tài),形成的一種癥狀,建議放松心情,不要壓力太大,保持良好的心態(tài),平時注意多加休息
病情分析:
你好,很高興為你解答,結(jié)合你所述說的情況,需要調(diào)理下。
指導(dǎo)意見:
建議平時保持心情舒暢保持心態(tài)平和,學(xué)會釋放壓力,可以服用中成藥安神補腦液調(diào)節(jié)一下睡眠。
以上是對“神經(jīng)衰弱該如何治療呢”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,神經(jīng)衰弱指一種以腦和軀體功能衰弱為主的神經(jīng)癥。
指導(dǎo)意見:
建議及時去醫(yī)院找中醫(yī)大夫把把脈,吃中藥進行調(diào)理一段時間為好的,保持心情愉快,祝健康。
神經(jīng)衰弱它指由于長期處于緊張和壓力下,出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象,常伴有情緒煩惱、易激惹、睡眠障礙、肌肉緊張性疼痛等。
心理指導(dǎo):首先不要諱疾忌醫(yī),要積極的尋求醫(yī)生的幫助。對于長期的神經(jīng)衰弱,患者都有心脾兩虛或陰虛火旺臟腑功能失調(diào)的癥狀,因此建議患者一定要積極的接受醫(yī)生的治療,不要自己隨便給自己開藥,簡單的調(diào)理不能夠?qū)ΠY下藥很難治好頑固的神經(jīng)衰弱。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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