感覺眼睛看手機(jī)時(shí)間兩小時(shí)左右在見到光就很不舒服就想

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，屬于眼睛過度疲勞，與長時(shí)間看手機(jī)有直接關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      注意用眼衛(wèi)生，避免長時(shí)間看手機(jī)、電腦等。建議間隔半小時(shí)向遠(yuǎn)方看看，放松一下，每天戶外活動(dòng)不少于2小時(shí)。
      

      你好，這種情況確實(shí)是強(qiáng)光刺激引起的，是屬于眼睛的自我保護(hù)能力的一種體現(xiàn)，只要避免這樣的情況，刺激一般就可以恢復(fù)，是屬于正常現(xiàn)象
      

      你好，根據(jù)你所描述的情況考慮是眼睛疲勞所致出現(xiàn)的癥狀，建議平時(shí)盡量減少用眼的時(shí)間，特別是看手機(jī)等電子產(chǎn)品，注意眼部的清潔衛(wèi)生。多吃維生素a含量高的食物，比如紅蘿卜，西紅柿等，少吃甜食，對視力有好處。
      
      以上是對“感覺眼睛看手機(jī)時(shí)間兩小時(shí)左右在見到光就很不舒服就想”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！