健康咨詢描述: 最近一兩年感覺身體不適,晚上很難入睡,白天起床感覺很困,稍微運動一下感覺很疲憊,走一下就覺得腳軟。去年有不科學(xué)減肥歷史,每天三餐只吃稀飯和少量青菜,有兩次跑步的時候全身痙攣。一直到現(xiàn)在身體都感覺很虛弱。大便不成形,經(jīng)常拉肚子,有時候剛吃完飯沒多久就肚子痛,然后就拉肚子了。去做過體檢,各方面都沒有什么問題,做過心率和心臟超神,都沒有問題。以前有慢性胃炎。很多年沒有進行過鍛煉。 現(xiàn)在只要出門稍微走一下就覺得身體不太舒服,但是又說不上具體是哪里不舒服,似乎有點頭暈和腳軟,請問到底是怎么回事,要怎么治療呢。
指導(dǎo)意見:
你好,從你上面說的癥狀分析,首先是晚上入睡困難的問題,合并有疲乏、大便不正常、肢體無力的表現(xiàn),還是有一些因果關(guān)系的。需要先解決一下你的睡眠問題,建議可以服用百樂眠膠囊這類的安神類藥物,另外腹瀉的情況要考慮慢性結(jié)腸炎這類的問題,用莫沙必利這類的藥物治療,可以查一下腸鏡
病情分析:
你描述的癥狀考慮是營養(yǎng)不良引起的,平時要加強營養(yǎng),多吃含蛋白質(zhì),維生素高的飲食,如奶類,蛋,豆類,禽肉,蔬菜水果等。
指導(dǎo)意見:
建議你可以去中醫(yī)內(nèi)科調(diào)理胃腸,加強營養(yǎng),保持心情愉快,避免過度緊張,注意休息,不能熬夜。
病情分析:
腸胃具有消化吸收排泄等功能,它是人體的營養(yǎng)來源,如果吸收功能不好,則營養(yǎng)跟不上,所以頭暈和腳軟,中醫(yī)上有脾病四肢不用的說法;;而易腹瀉,則表明其排泄功能不好;中醫(yī)上稱為脾陽虛
指導(dǎo)意見:
治療上可以看中醫(yī),開些中藥如補中益氣丸等內(nèi)服,最好是早些去看,另外可以配合吃些鈣片和21金維它,有助于補充人體的微量元素,增強免疫力;
以上是對“最近一兩年感覺身體不適”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
忌油炸及辛辣刺激食物,辛辣食物如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。
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