來醫(yī)生，本人耳鳴史（右耳）兩年余

      病情分析：
      您好，引起耳鳴的原因有很多，比如美尼爾綜合征、耳源性疾病、神經(jīng)性耳鳴等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議去醫(yī)院系統(tǒng)檢查下，明確病因及時(shí)對癥處理，如果是神經(jīng)性耳鳴可以口服點(diǎn)西比靈膠囊和甲鈷胺片。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好！
      根據(jù)你說的情況，以上癥狀是腎陰不足的臨床表現(xiàn)，應(yīng)是手淫或性生活過頻所致。初步判斷為腎陰虛。
      建議你先服用六味地黃丸滋陰補(bǔ)腎治療。治療期間不要吃大蝦、狗肉、羊肉、韭菜、大蒜等食物，忌煙酒、節(jié)制性生活。
      

      您好，耳鳴。建議遠(yuǎn)離噪音，注意休息，避免疲勞，爭強(qiáng)體質(zhì)，預(yù)防感冒。服用甲鈷胺，胞磷膽堿鈉膠囊，銀杏葉片口服促進(jìn)恢復(fù)。祝早日康復(fù)。
      
      以上是對“來醫(yī)生，本人耳鳴史（右耳）兩年余”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      要注意睡眠質(zhì)量，遠(yuǎn)離噪音，耳鳴到現(xiàn)在沒有很好的治療方式，所有方法都是嘗試階段，放輕松可能會好的快點(diǎn)，可以口服甲鈷胺，維生素b1，銀杏葉片，也可以去醫(yī)院做耳鳴掩蔽治療，情緒放輕松?？梢宰约鹤霭茨?。(1)摩耳輪-以雙手食指拇指沿耳輪上下推摩直到耳輪發(fā)熱(2)鳴天鼓-用掌心堵住雙耳，手指放在腦后，用食指壓住中指并劃下，，輕彈后腦部聽到“咚咚”的響聲6-10次(3)摩耳后-食指中指并攏沿耳后乳突區(qū)(后方凸起的骨頭)向下輕滑至一凹陷處上下左右輕移感覺按住后耳鳴消失的地方即血管搏動的位置，輕輕按壓按摩數(shù)次。(4)摩雙耳-雙手掌心摩擦發(fā)熱后，摩擦耳前耳后各6-10次。