減肥瘦身程晨是真的嗎

      如果你現(xiàn)在發(fā)胖比較明顯，并且表現(xiàn)為腰部腹部發(fā)胖，你這是內(nèi)臟脂肪含量比較高，是脂肪代謝障礙引起的，應(yīng)該從調(diào)理內(nèi)分泌入手，可以查一下胰島素血糖，看看是不是偏高
      

      女性23歲，咨詢減肥相關(guān)問題。您好，看了您的描述，目前科學(xué)減肥為適量節(jié)食堅(jiān)持跑步體育鍛煉最好。藥物減肥都有不同程度副作用，不建議使用。
      

      病情分析：
      運(yùn)動(dòng)加飲食療法是最好的減肥方法??！關(guān)鍵是要控制飲食，加強(qiáng)鍛煉，貴在堅(jiān)持。
      指導(dǎo)意見：
      每天堅(jiān)持跑步，鍛煉身體，至少半個(gè)小時(shí)到一個(gè)小時(shí)左右。多吃點(diǎn)蔬菜，少吃主食，慢慢會(huì)減肥的。
      
      以上是對(duì)“減肥瘦身程晨是真的嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      減肥是一種常見的消除體內(nèi)多余脂肪的過程，多余脂肪是營養(yǎng)素蓄積引起的
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，中藥調(diào)理易胖體質(zhì)是一種推廣產(chǎn)品的噱頭，建議慎重使用這類產(chǎn)品