16歲少年腳踝偶發(fā)性疼痛

      您好，根據(jù)您的描述建議可適當?shù)倪x擇用熱水泡腳，可以有效促進局部血液循環(huán)達到改善目前的身體狀況，平時應該盡量避免劇烈運動，適當?shù)亩喑允卟怂?，促進新陳代謝
      

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，注意休息，適量補鈣。密切觀察。
      指導意見：
      建議你注意休息，放松心情，葷素搭配合理飲食，飯菜水果食物多樣化，保持心情舒暢。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來看，那可能是由于你在生長發(fā)育期間，鈣缺乏所導致的。
      指導意見：
      建議你可以補充一些鈣劑，平時養(yǎng)成良好的生活習慣，多吃綠色新鮮的蔬菜，保持良好的睡眠
      
      以上是對“16歲少年腳踝偶發(fā)性疼痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這是受涼或者血液循環(huán)不好后容易出現(xiàn)的神經(jīng)性疼痛的，這需要調(diào)理血液循環(huán)的
      指導意見：
      平時注意飲食，不要吃生冷辛辣海鮮的東西，多喝水，可以按摩理療調(diào)理下，思想放松多觀察